メンタル片付け収納方法






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掃除片付けができないだけで、そこまで深く悩むのはおかしなことだ、とお思いの方もいるでしょう。
そういった方は、これからお話することもあまり関係ないことかと思います。

ですが、私自身が長年、掃除片付けができない女として、常に自分に自信が持てず劣等感を抱き続けてきたので、
この悩みがどれだけ深刻なのかよく分るのです。

掃除片づけができないだけで、人として、または女性としての評価の対象とされることなどまったく馬鹿げています。

でも、でも・・・現実に、一番身近で、一番理解してほしい人に認めてもらえないと誰でも凹みますよね。
こんな辛い想いをされている方が、毎日私の元にたくさん来れます。

片づけができなく悩んでいる方の多くは、生真面目で頑張り屋だったりします。
なので、余計に悩みを抱え込んでしまうんですね。

でも、この方法を知ったあなたは、今日を最後に、そんなことで悩むこともなくなることでしょう。
そして、堂々と胸を張って自分らしく自信を持って生きていくためのステップとなるはずです。


では、まず一足先にこの方法を実践された方の声をお届けします。


実践者さまの声

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N.S 様  兵庫県 4人家族 戸建

以前の私は、ほんと劣等感のかたまりでした。
時間さえあればいつも片付けをしていました。
にもかかわらず、片付くどころか結局収集つかなくなり、より散らかりそのまま疲れ果てダウン。
そして、帰宅してくる主人に「結婚してから、ずっと片付けてるけど、いったい、いつになったら片付くんだ?」と・・・。

悩みましたね。
雑誌とかセミナーにも積極的に参加しました。
片付けには人よりたくさん時間もかけて来たと思います。
それでも上手くいかない自分のドンくささに嫌気がさしていました。

そんな時に、まなみさんのセミナーに参加し、この片付け収納方法を知りました。
とにかく、どんな方法でもよいので、綺麗になったといわれたい一心で、すぐに実践しました。

でも・・・
意外なほど簡単に私の悩みは解消してしまったのです。
頑張るまでもなかったのです。
なぜなら、この方法を実践していくうちに片づけが面白くなったからなのです。
片付けに対する取り組み方や考え方を変えただけで、みるみるうちに片付いていったのです。

こんなことを書いている自分が今でも信じられないのですが、積極的に取り組めている自分に快感です。

特に、まなみさんとお話させていただいて、本当に自分でもできるんだと確信しました。
なぜなら、まなみさんも以前の私と同じ感情をもって同じ経験もされていたからなのです。

お話中も、何度も「分りますよ~」とか「●●ですよね~」と私の心の中を知っているかのように、
的確なアドバイスをしていただき、より自信がもてました。

もちろん、主人も喜んでくれましたし、褒めてもらえました。
このメンタル片付け収納方法に出会えてよかったです。

まなみさん、本当にありがとうございました。
また、機会がありましたらお会いしてお話がしたいです。


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実践者さまの声

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N.S 様  愛知県 4人家族 戸建

この収納法は写真も一杯で、丁寧で、とっても読みやすいです!
まなみさん自身が片付けが嫌いだっただけあって、苦手意識のある人の気持ちをすごくわかってくれて
「私だけじゃなかったんだ」って思いとても心強かったです。

私は、片付けの出来ないことに大きなコンプレックスを感じていました。
なので、恥ずかしくて誰にも相談できませんでした。
でも、このサイトを見た瞬間、もしかしたら、片付け嫌いが治るような気がして、すぐに購入しました。

本当に、1日1分~5分のエクササイズで、どれも簡単なものばかり。これなら私でもできます。
しかも、メンタルの部分までフォローしてくれてます。
私が知りたかったのはまさにこのメンタルの部分だということに気づいたのでした。
おかげ様で、お部屋も心もすっきり綺麗になれました。

片づいた部屋で朝を迎えられるのは、本当に快感です♪
まなみさん、ありがとうごさいました!


実践者さまの声

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望月 様  岐阜県 5人家族 戸建

私の一番の悩みは、捨てれないことでした。

踏ん切りよく、捨てられない私でも、あの方法ならキッパリ!未練なく捨てる事ができました。
タンスと押入れがスッキリして、嬉しいし楽しい(笑)

そして何より、お掃除や収納ができない原因というのがストレスも関わっているというのは、ビックリしました。
私も早速、まなみさんに教えてもらった方法でストレスを開放~とチャレンジしてみました。

最初からうまくはいかなかったのですが、ちょっとずつコツが分ってきたのか短時間でもストレスを開放できると、不思議と翌朝、スッキリ感とヤル気が体中に満ちている感じがして、午前中でもお掃除や行動するのが、とっても楽になりました^^

メンタルがこんなにも片付けに関係していたのかと、あらためて実感。
今は、この調子で3ヶ月続ける事を目標にして、その後は、もっとお掃除が楽しめるところまで極めたいです^^

まなみさん。
本当に有益なマニュアルをありがとうございました。





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クライアントさんとカウンセリングを重ねていくうちに分ったことがあります。
それは、彼女たちのほとんどが片づけができない自分に大きな劣等感を抱いているということでした。
それ故に、人に打ち明けられずに、ひとり悶々と悩んでいたのです。

そして、片付けが上手くできないのは、「自分(性格)」に問題があると思い込んでいたのでした。
ずっと掃除片付けが苦手で悩み続けていた私には、彼女たちのこの気持ちがすごくよく分かりました。

住宅関連の仕事に就いていながら収納が苦手なんてカッコつかないですもんね。
内心ではすごく恥ずかしく、常に何とかしなければと思っていました。

それから私は、この悩みを克服するために、世に出回っている収納片付け法やテクニックを徹底的に分析し始めました。
おそらく今までに検証をしてきた、その数は、誰にも負けていないと思います。







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しかし、どんなにテクニックを磨いても、私の中でずっと解決できずにモヤモヤしていたことがありました。


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この問題を解決するために、同じ悩みを持つクライアントさん数名と研究と検証を進めることにしました。
まず彼女たちには、定期的に片付け収納法ノウハウを冊子にまとめお渡しして、実践記録を提出してもらいました。

その結果、テクニックだけで、掃除片付け嫌いを完全に解消できた方は、ひとりもいませんでした。

0(ゼロ)です。

一時的に綺麗にすることはできても、しばらくすると、また元に戻ってリバウンドしまうのです。

リバウンドしない掃除片付け方法をマスターするためには、テクニック以外に必要なものが絶対にあるはずだ!と・・・。
すでにあらゆるテクニックを検証し尽くしていたこの頃の私は、そう考えるようになっていました。

しかし、それが何であるのか分るまでには、しばらく時間がかかりました・・・。






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片付けリバウンドに苦しむクライアントさんと何度もミーティングを重ねていくうちに、彼女たちが一様に口にしていた
あることに気づいたのです!

それは、掃除、片付けをする彼女たち自身の「気持ち」でした。


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ほとんどの方が、このような気持ちに支配されているのでした。
私の頭の中は、いつしかテクニックだけで埋め尽くされ、一番重要な「感情(心)」の部分を見失っていたのです。







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片付けや収納に悩んだことのない人には絶対に理解できないことだと思います。
「片付ける気持ちはあるんだけど・・・」と言っても、まず、「言いわけ」としか受け入れられないでしょう。

実践者さんの中にも、旦那さんに理解してもらえず一方的に「だらしない」とか「ズボラ」だとののしられたり
お子さんに「家が汚いから友達を呼べない」と泣かれたり・・・。


でも、私は真剣に悩んでいるあなたの気持ちは痛いほどよく分かります。


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でも、できないのです。

あなたは、収納方法の関連本もたくさん持っているかもしれません。
セミナーに参加したこともあるでしょう。



でも、できないのです。


どうしても行動できないんですよね。
なぜか、行動しようとすると、心にブレーキがかかってしまうんです。


そうですよね?


私はあなたが、片付けを一生懸命になって、頑張ろうとしている気持ちに嘘がないことはよく分ります。


でも・・・


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本当よくわかります。

私も含めクライアントさんの多くも、あなたと同じ感情を抱き、同じところでつまづいていたからです。
あなただけではないのです。

でも、もうそんなことでイライラすることも自信をなくすこともありません。

片付けをしようとする気持ちにブレーキをかけているものが何なのかを見つけ出したのです!


それは、あなたの心の奥に潜んでいる「マイナスの感情」だったのです。





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そして、試行錯誤の末、ほとんどのモニターさんがマイナスの感情を浄化(クリア)することに成功したのです!!
この方法と、過去のテクニックデータを体系化して出来上がったのが「勝間流メンタル片付け収納方法」なのです。

「勝間流メンタル片付け収納方法」は、大きく分けると3つのカリキュラムから構成されています。


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マイナスの感情とは、心の中に抱え持っている、恐怖、不安、孤独、憂鬱、怒り、自己嫌悪、無力感、罪悪感などの
否定的で苦痛を伴う感情のことです。私も、当時は憂鬱な気分に苛まれ、何も手につかなくなることがありました。
もちろん、そんな時は片付けなんて出来るはずありません。

でも、心の中では、常に「片付けなくちゃいけない」「綺麗にしておかなければならない」という気持ちとが交錯して、
知らぬ間にストレスを作り出していたのです。

こんな日々のストレス(マイナスの感情)が蓄積され、限界を超えた時に憂鬱という形であらわれます。
片付けなくちゃと思いながらも、どうしても行動に移せないのは、このマイナスの感情の仕業なのです。
心が硬直して、すべての感情のエネルギーが体内で滞ってしまい、体が動かなくなるのです。

マイナスの感情を浄化して、心を開放することができれば、思う存分片付けに集中することができるようになります。
あなたが今、部屋が散らかっているのに、片づけができないのは、ズボラずだとか、だらしがないからではないのです。
心の葛藤が解決されなければ、あなたが望む理想のお部屋を維持することはできないのです。


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綺麗な部屋を維持できないのは、片付けが継続できないからです。
片付けを習慣化させるには“毎日同じことを繰返す”ことです。
片付けの習慣化できるポイントが、増えれば増えるだけリバウンドが起こりにくくなるわけです。

部屋を綺麗に保つ片付けの秘訣は短時間+ワンアクションです。
ひとつひとつの作業は1日1分~5分でできるものばかりです。

それをジグソーパズルのピースをはめ込んでゆくように、あなたの生活パターンにあわせ組み込んでゆきます。
このカリキュラムは、行動力学をもとに考えられたもので、片付けを少しづつ自動化してゆく仕組みです。

行動力学とは、商業建物によく使われる手法で、人の行動パターンにあわせ次の行動を引き出し、誘導する力学です。
例えば、スーパーやコンビニなどは行動力学を基に設計されています。
いわゆる「左回りの法則」などと言われるものがそうです。

行動力学を応用することで、毎日の片付け掃除がいとも簡単に、しかも無意識にこなせてしまうのです。
最初は、部屋のほんの一部しか片付かないかもしれません。

でも、それでいいのです。
この小さな成功体験の積み重ねが、掃除片付けの苦手意識を減らし習慣化していくのです。



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時計、鍵、携帯、忘れ物・・・
出かける前にいつも探しもので、いつも遅刻。

友達減ってませんか?


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調味料や缶詰などの食料品、薬、化粧品。
買い置きしてるんだけど、いざ使う時どこにあるかわからなくて・・・ 
買ったほうが早いし・・。
発見した時には期限切れ・・・。


お金もったいなくないですか?


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家が散らかっていると、私も家族もイライラ。
「あれはどこ?」「わからないわよっ!」
「いったいいつになったら片付くんだよ!!」
いつもケンカです。
そのケンカで、またイライラ・・・。 

ストレス溜まってませんか?


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押入れもクローゼットもパンパン!
実は、中に入っている物は何年も使ってないものばかり・・・。


そして、すごく重要なことですが
収納スペースが部屋を狭く汚くした印象を与えていることに気づかれていません。
無駄を省き、部屋を広くするだけで、悩みの半分は解消されます。


家賃の半分をガラクタのために使ってませんか?


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心にブレーキがかかってしまうことで、ストレスを過食で解消しようとする方がとても多いのです。
さらに、カラダを動かすことに大きな苦痛を感じるようになり、いつもだるく不健康を招きます。
(実は、この悩み↑↑がとても多いのです。)

体重計のるのイヤじゃないですか?








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実践者さまの声

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高島様(32歳) 滋賀県  戸建 4人家族

まなみさん、こんにちは!
以前、大阪のセミナーで相談させていただいた高島です。


先に結果から報告しますと

主人に褒められました^^

正直「こんなずぼらで根性のない私にできるのかな~」とあまり信用していませんでした。(すみません。)
でもそれは、嬉しい誤算でした。

私は2人目の子供ができてから忙しいのを理由に片付けが後回しになってしまい、
主人からは、だらしない、主婦失格とまで言われていたのです。

それでもやる気がおきず、主人との仲も日に日に悪くなり、離婚なんて話もでていました。
これではダメだと分っていても、どうしても身体が言うことをきいてくれませんでした。

そして、セミナーに参加して、正直その内容にびっくりでした。

これなら、もしかしたら私でもできるかも・・・
そして、あくる日から、まなみさんの片付け方法を早速実践しました・・・

感想は、とても分かりやすく解説されていて、こんなに楽でいいの?と
思うほど、テクニックやノウハウが簡単なんです。

これなら忙しい私でも継続的に実行できます!
実践した後は、日に日に部屋が綺麗になり、効果を感じることが出来ました。

主人との関係もどんどんよくなってきたのです。
なんと主人も手伝ってくれるようにまでなりました♪

まなみさん、素晴らしいマニュアルをありがとう!


実践者さまの声

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木村様 大阪府  マンション 3人家族

私も物が捨てられませんでした。
あれもこれも後でいるかもしれないと悩んでばかりで、なかなか捨てることができませんでした。

でも、この方法は、物の分別の仕方から捨て方まで、客観的でとてもわかりやすく優柔不断の私にはとても有効でした。

クローゼットには新たなスペースができ、新しい服を買うのが楽しみです^^
(今までは、新しい服を買ってきても、入れるスペースがなく、部屋に出しっぱなしだったので・・・。)

内容は全体的に写真で具体的に解説されていたのでとてもわかりやすかったです。
1日1分から5分の時間で、こんなにもキレイになるのかって思いました。

今回セミナーをうけて色んなアイデアや考え方を教えていただき、今までの自分のやり方を見直すことができました。
汚宅寸前だった我が家を綺麗にすることができました。

途中、まなみ先生がおっしゃてたように、片付けが嫌になることが何度もありましたが、
メンタル編での感情の対処の方法を実践してみたら、本当に嫌という気持ちが消え、
それからはスムーズに片付けをすることができました。
この方法なら私も続けてできそうです^^

メンタルってホントに大事なんですね。
これからは自分の周りにいいことが起きるように気持ちを切り替えていきます。
人間関係にも有効だとあったので、今度試してみようと思っています。

ありがとうございました。

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実践者さまの声

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Y.T様(29歳)  戸建 5人家族

私は、自称収納マニアと言うくらいに色んな方法を勉強してきました。
これも、3年前に念願のマイホームを購入したのがきっかけでした。

以前は、狭く古い市営住宅に住んでいたので、自分の中では「汚くてもしょうがない」と諦めていました。
でも、いざ新築に引っ越して、間取りも以前に比べたら全然広いのに、
いつまでたっても引越ししてきたダンボールが片付けられないでいたのです。
お恥ずかしい話ですが2年間もダンボール箱が残っていました。

綺麗なはずの家が、綺麗に片付いていないがために余計だらしのない家に見え、とても不快でした。

嫌で嫌でしかたなかったのですが・・・
どうしても片付かないのです。

片付かないといいますか、片付けられないのです。
気持ちはあるのですが、いざ片づけをしようとするとどうしても気持ちが暗く、イライラしてくるのです。

そこで、まなみ先生にメール相談をさせていただき、この「勝間流メンタル片付け収納術」を教えていただきました。

とにかく、このマニュアルの目玉は、特典のまなみ先生とのスカイプ面談です。
先生のお人柄に相当癒され、元気をいただけます(笑)

こんな相談してもいいの?みたいな事まで相談してしまい、後になって恥ずかしくなりましたが、
その後もご親切にアドバイスのメールをいただき、感動しました。

このマニュアルで教わったのは、「楽しくないことは続かない」ということです。
片付けに限らず、人間関係も同じなんですね。

当たり前のことかもしれませんが、当時の私には気づけませんでした。
今では、毎週友達を呼んで、お家自慢をしています(笑)

これも、まなみ先生と出会えたからです。
本当にありがとうございました。
これからも、よろしくお願いします。





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そして、理解しておかなければならない、もっとも重要なことは


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お子さんをお持ちの方ならわかると思います。
子供をやる気にさせるには、その事がらにちょっとしたゲーム性を持たせることで、
今まで嫌がっていたことも楽しんでやるようになりますよね。

これは、子供に限りません。

それでも、今まで悩み続けてきたあなたは、こう思うかもしれません。
「片付けが楽しくなる方法なんてあるわけがない」

でも、これもちょっとした「視点」を変えるだけで、片づけが楽しくなるのです。
そして、どんどん片付いてくる部屋を見るたびにさらにやる気が出てくるようになるのです。

これが、この「勝間流メンタル片付け収納法」の核となる部分でもあり、実践者さんみなさんが共感されるところでもあります。

この、楽しいという感覚を体感できれば、あなたの悩みはほぼ解消されたといってよいでしょう。
この「勝間流メンタル片付け収納法」がもっとも重要視しているのは、この「楽しい」「面白い」といった感覚なんですね。




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さて、気になるのが、このメンタル片付け収納方法の値段だと思います。

あるクライアントさんのお話をします。
個人コンサルティングとして不要な物を捨てるお手伝いをしました。

その結果、物を減らしたことで、不要になった収納ケースが全部で5つ。
金額に換算すると42,000円でした。

それだけではなく、私への相談料として、45,000円をお支払いいただいております。
合計で87,000円!

こんな大金が、片付けや収納ができないことで、使われているのです。
私が言うのも変な話なのですが、はっきりいって「もったいない!」です。
こんな、無駄なお金を使う必要はないのです!


そして、書籍や一般公開セミナーでは、ほとんどがテクニックに終始します。
もし、あなたが、これらの購入や参加を検討されているのでしたら、まずは控えてください。

私は、クライアントさんにいつもお聞きしていることがあります。
「今、掃除、片付けが楽しいですか??」

テクニックだけ身に付けて、一時的に片付いたとしても、またすぐにリバウンドを起こしてしまいます。
なぜなら、掃除片づけが、根本的にキライだからです。

「掃除片付けは楽しい、面白い」これが、掃除片づけが上手くなるコツです。
私がこのマニュアルを作成しようとした理由が、ひとりでも多くの方が、掃除片づけが好きになってもらいたいからです。


なので、できるだけ手ごろな価格で一人でも多くの方に手にしていただきたいのです。
そんな想いもあり今回、定価を¥30,000としてお譲りすることにしました。



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いま購入を迷っています。
まなみさんのブログをみつけてメルマガを読んで、それだけでずいぶんと心が軽くなり、片づけてみようという気持ちになれました。
古着を切って掃除、窓ふきをしました。心が原因、本当にそうだと思いました。
ただ、本当にできるか、そして持続できるか、心配です。
ところで電話相談やメール相談は購入後もずっと無料でしていただけるのでしょうか?


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メールありがとうございます。

K様の不安すっごくわかります。

多分いろんな方法を試してみて、どれもうまくいかなかったのでは?
私も、いろんなノウハウをそれこそ片っ端からしてみたんです。

一時はできるんだけど、でもすぐに元どおり・・
どれも、継続してすることが難しかったんですよねぇ~

やっぱり、綺麗な部屋を維持させるためには、片付けを習慣化しなくちゃだめだったんです。

それは、わかってるんだけど・・・習慣化するってむずかしい~(>_<)

私はほんっと、三日坊主で、何をしても続けられなかったので
習慣化っていう言葉を聞くだけで嫌悪感さえ抱いてました。

でも、色々調べているうちに、何故続けられないかっていうのがわかりました。

原因はKさんのおっしゃるとおり、心です。
心が疲れてるってことです。

このマニュアルは心に焦点をあてて作成しました。

何度も、体が動かない経験をしながら、そんな自分を動かすにはどうしたらいいんだろう?
とおもいながら作成しました。

途中できなかったり、わからなかったりします。
そういう時は、いつでも私のほうにメールor電話orスカイプしてください。

購入後ももちろん、ずっと無料です。

Kさんの片付けを成功させるために全力をあげてサポートさせていただきます。

片付けが苦手だとか、部屋が散らかってるとかってなかなか身近な人には相談できないですよね。

私も、どうしたらいいのかわからないのに、相談できる人がいなかったので
そういう人の気持ちがよくわかるんです。

こういうことって全然知らない人のほうが逆に相談しやすいんですよね。

なので、Kさんも、なんでもいいので、私に言ってください。

愚痴でもなんでもいいですよ(^^)

実は最近、クライアントさんから、家族との問題なんかも相談されちゃって
なんかお悩み相談室みたいになってます・・・。

でも、それはそれで、うれしいんです。悩みを相談してくれるっていうことが
うれしいんです。(^^♪

みなさん、心もお部屋もすっきりしましたと言ってくれます。
私にはそれだけで充分です。

私はほんとに、心のケアをして、楽に生きる術を手にいれました。
そして、快適な生活を手に入れ、今でも継続してできています。

Kさんにもぜひ手に入れてもらえたらとおもいます。
いままで、たくさん挫折してきたとおもいます。
またダメかも・・・というお気持ちよくわかります。

でも、Kさんが私のマニュアルに辿りついたのは何故でしょうか?

今のKさんに必要だからなのでは?・・・とおもいます。

決して強制するつもりではないのですが、
最後にもうひとつだけトライしてみるのはどうですか?

私が、Kさんのお力になれたら、こんなに嬉しいことはありません。

まなみ♪

最後までお付き合いいただきましてありがとうございました。


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